嚥下体操 食事前の準備として行ってください。 え ん げ 注意：本人の状態によっては、手や首を動かすことが良くない影響を及ぼす場合もありますので、無理のない方法を選択してください。 舌をベーと出す。舌を喉の奥のほう へ
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タイトル通り、ラジオ体操の音源がダウンロードできる場所を教えてください！！ よろしくお願いします！ ありがとうございます。 ダウンロードしてみましたが、正常に開けませんでした。FMPっていうのは何ですか？これも、ダウンロードが必要なのですか？
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